Penelitian itu menunjukkan bahwa konsumsi vitamin dan suplemen beta karoten terbukti meningkatkan penglihatan pada malam hari.
Meski begitu, kandungan dalam wortel ini tidak bisa menyembuhkan mata minus.
Vitamin A dalam wortel hanya berguna untuk mencegah dan mengatasi gangguan mata yang disebabkan kekurangan vitamin A.
Gangguan mata yang dimaksud misalnya xeroftalmia (mata menjadi kering) atau rabun senja (penglihatan yang terganggu di saat gelap/malam hari).
Sementara mata minus terjadi bukan karena kekurangan vitamin A.
Oleh karena itu, lebih baik diatasi dengan menggunakan kacamata berlensa minus atau lensa kontak.
Baca Juga: Benarkah Daun Sirih Ampuh Obati Mata Minus? Ini Jawaban dari Ahlinya