NOVA.id - Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air.
Dengan begitu untuk mendapatkan tubuh yang sehat, dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan cairan pada tubuh.
Namun bukan hanya menjaga kesehatan tubuh, air putih juga dipercaya bisa bantu turunkan berat badan.
Salah satunya dengan cara terapi air.
Baca Juga: Benarkah Bokong Bisa Menipis karena Kelamaan Duduk? Ini Penjelasan Ahli
Ini merupakan tips sehat yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan tubuh yang bugar.
Di Jepang, terapi ini digunakan untuk membersihkan perut dan meningkatkan sistem pencernaan.
Selain itu, mereka telah menemukan bahwa itu membantu mendapat lebih banyak energi, juga bantu turunkan berat badan.
Baca Juga: Sering Kali Berpikiran Negatif? Hati-Hati 5 Penyakit Ini Bisa Mengintai