NOVA.id - Saat pandemi, bersepeda menjadi salah satu olahraga yang paling populer.
Masyarakat beramai-ramai membeli sepeda dan memenuhi jalan dengan berolahraga.
Sayangnya, ada beberapa kasus di mana pesepeda terjatuh saat bersepeda bahkan hingga meninggal dunia.
Baca Juga: Ternyata Ini Manfaat Putih dan Kuning Telur untuk Kesehatan Tubuh
Nah untuk menghadapi kondisi mendadak tersebut, ada beberapa hal yang bisa dilakukan.
Namun yang pertama, ketahui dulu apakah kita berisiko mengalami serangan jantung saat berolahraga atau tidak.
Menurut buku panduan Cara Tepat Bersepeda untuk Kesehatan Jantung yang baru saja diterbitkan oleh Yayasan Jantung Indonesia, orang yang berisiko mengalami serangan jantung adalah sebagai berikut:
Baca Juga: Beberapa Tanda Awal Penyakit Jantung yang Tidak Boleh Diabaikan