Ternyata Ini Anjuran Pola Makan untuk Penderita Diabetes agar Gula Darah Tetap Stabil Selama Puasa

"Sebaiknya mengonsumsi buah-buahan atau kurma. Misal kalau ingin makan kolak, ya makan pisangnya saja, ” jelas Dr. dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK (K).

Dr. dr. Fiastuti Witjaksono, SpGK (K) kembali menyarankan agar penderita diabetes tetap mengonsumsi camilan sebelum tidur.

Hal ini bisa dilakukan selepas salat tarawih. Fungsinya untuk menjaga agar gula darah para penderita diabetes tetap stabil.

Baca Juga: Waspada, Sering Alami Keputihan Bisa Jadi Pertanda Diabetes, Ini Penjelasan Dokter

“Sehabis buka juga harus tetap makan. Tapi, tidak harus makanan berat, bisa dengan memakan camilan sebelum tidur."

"Fungsinya ya, agar gula darah tetap stabil dan tidak langsung drop."

"Kuncinya agar puasa tetap bisa berjalan dengan lancar harus menjaga pola makannya dengan baik dan tidak boleh terlambat makan,” tandasnya.

Baca Juga: Telah Divonis Sakit Batu Ginjal dan Diabetes, Dorce Gamalama Siapkan Kain Kafan: Aku Tidak Mau Merepotkan Orang

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)