Oleh sebab itu, air hangat memiliki lebih banyak manfaat dibanding air dingin.
Namun ingat, untuk menjaga kesehatan tubuh selama puasa tetap harus diimbangi dengan aktif bergerak atau olahraga ringan.
Jangan lupa untuk mengatur menu makanan yang sehat dan menjaga kita tetap kenyang.
Baca Juga: Ini Tips Berhubungan Intim dengan Pasangan Sah saat Bulan Puasa
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)