NOVA.id - Daging merupakan salah satu makanan yang menjadi favorit banyak orang.
Namun, rupanya makan daging bisa menimbulkan efek negatif pada tubuh kita, jika kita mengonsumsinya secara berlebihan.
Melansir dari BrightSide, berikut ini 8 risiko kesehatan jika kita terlalu banyak makan daging.
Baca Juga: Tips Masak Cepat 30 Menit: Cara Merebus Daging Pakai Metode 5-30-7 agar Empuk
1. Bisa mengembangkan batu ginjal
Protein hewani memiliki banyak senyawa yang disebut purin. Purin terurai menjadi asam urat, dan jika kita memiliki terlalu banyak asam urat, kita bisa mengembangkan batu ginjal.
Kita dapat menghindarinya dengan membatasi konsumsi daging, dan juga dengan minum banyak air.
Baca Juga: Burger King Hadirkan Menu Alternatif Nabati Lewat Plant-Based Whopper