NOVA.id - Tabloid NOVA Edisi 1734 mengulas 5 jenis diet yang bisa kita coba untuk membuat berat badan kita menjadi ideal.
Terlebih pasca Hari Raya Lebaran seperti sekarang ini.
Biasanya, saat hari raya tiba, kita akan disuguhkan dengan makan makanan yang mengandung santan, karbohidrat tinggi, atau gula yang berlebihan.
Tentu, makanan tersebut masuk ke dalam "makanan enak".
Baca Juga: Cara Diet yang Sekaligus Bisa Kurangi Stres, Lakukan 5 Tips Ini
Sayangnya, makanan di hari raya tersebut memberi dampak yang cukup serius untuk tubuh, salah satunya membuat berat badan melonjak.
Jika sudah begini, diet menjadi solusi. Tapi, pilih diet aman yang sesuai anjuran di dunia kesehatan ya!
Nah, pada Tabloid NOVA Edisi 1734 ini akan diulas mengenai 5 jenis diet yang bisa dicoba untuk membuat berat badan kita kembali ideal.
Dari diet gizi seimbang hingga diet mediterania. Ini dia 5 jenis diet yang bisa dicoba untuk membuat berat badan menjadi normal.
Baca Juga: Begini Cara Amel Carla Diet, Berhasilkan Turunkan Berat Badan 13 Kg