2. Gunakan botol yang ditekan
Metode ini lebih cocok digunakan untuk minum obat jenis pil atau tablet, bukan jenis kapsul.
Pertama-tama, siapkan botol yang berbibir botol kecil, seperti botol air mineral.
Kemudian, isi dengan air putih.
Taruh obat di lidah lalu tutup bibir erat-erat di sekitar lubang botol.
Jika sudah rileks, tekan botol lalu mulai minum dengan cara mengisap air dan pil sekaligus.
Jangan biarkan udara masuk ke botol lewat celah mulut.
Baca Juga: 7 Obat Alami untuk Atasi Sinusitis, Salah Satunya dengan Kunyit
3. Condongkan tubuh ke arah depan
Saat memasukan obat ke dalam mulut, posisikan dagu sedikit ke atas dan bahu ke belakang.
Lalu, minumlah air putih dalam jumlah sedang.
Kemudian, condongkan tubuh sedikit ke depan saat Sahabat NOVA mulai menelan obat dengan cepat.
Baca Juga: Bersyukur atas Pekerjaan Ternyata Bisa Menimbulkan Stres, Kok Bisa?