NOVA.id - Setahun lebih pandemi memaksa anak-anak belajar dengan menatap layar atau monitor gadget.
Sekolah online yang memakan waktu waktu berjam-jam seringkali membuat mata lelah.
Berikut ini tips bagi para orangtua untuk tetap menjaga kesehatan mata anak dan mencegah mata minus jelang Tahun Ajaran Baru 2021.
Baca Juga: Pentingnya Kegiatan MPLS di Awal Tahun Ajaran Baru 2021 Mendatang
1. Terapkan aturan 20
Aturan dua puluh merupakan aturan yang efektif untuk mencegah kelelahan pada mata.
Arti dari aturan dua puluh yaitu, selama dua puluh menit melihat layar, kemudian dilanjut istirahat selama dua puluh detik dengan melihat sejauh dua puluh kaki.
Baca Juga: Agar Anak Bisa Mengerjakan Tugas yang Berat di Tahun Ajaran Baru 2021