Rutin Minum Air Hangat Bisa Atasi Berbagai Gangguan Kesehatan Ini

By Ratih, Sabtu, 10 Juli 2021 | 08:00 WIB
Ilustrasi manfaat air hangat (iStockphoto)

NOVA.id - Di awal pandemi, banyak informasi menyebut terapi air hangat membunuh virus corona.

Namun belakangan, informasi tersebut sudah dibantah dan terbukti sebagai hoax.

Akan tetapi, bukan berarti air hangat tidak memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, ya.

Melansir Kompas.com, berikut ini manfaat air hangat untuk kesehatan:

Baca Juga: 5 Manfaat Minum Air Putih di Pagi Hari yang Sayang untuk Dilewatkan

1. Mengurangi sakit menstruasi

Salah satu manfaat utama minum air hangat adalah membantu mengurangi kram menstruasi.

Air hangat bisa membawa efek menenangkan dan melegakan terhadap otot perut dengan mengurangi kekejangan dan kram yang biasa dialami ketika perempuan menstruasi.

Namun jika rasa sakit tak kunjung membaik, segera kunjungi dokter atau rumah sakit terdekat.

Baca Juga: Air Purifier HEPA Filter Bisa Kurangi Paparan Covid-19, Ini Penjelasannya