Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Coba Pelihara 5 Tanaman Hias Ini di Rumah

By Redaksi NOVA, Senin, 26 Juli 2021 | 15:32 WIB
5 Tanaman Hias yang Bisa Meningkatkan Kualitas Tidur (istock)

NOVA.id - Selain menambah estetika rumah, tanaman hias bermanfaat membersihkan udara di dalam ruangan.

Tanaman hias ini memiliki fungsi menyerap dan menyaring racun dan udara yang kurang bersih di dalam rumah.

Menurut penelitian yang dilakukan NASA, ditemukan bahwa tanaman hias dapat memberikan udara yang lebih bersih di ruang angkasa.

Baca Juga: Sederet Manfaat Kulit Bawang Bombay untuk Menyuburkan Tanaman

Tak hanya itu, tanaman hias juga mampu menurunkan tingkat stres yang berdampak  pada kualitas tidur yang lebih baik.

Melansir dari Women's Weekly, berikut 7 tanaman hias yang mampu membantu tidur menjadi lebih nyenyak. 1. Boston Fern

Tanaman Boston Fern memiliki fungsi sebagai pelembap udara dengan mengembalikan kelembapan di dalam ruangan.

Tak hanya itu, Boston Fern juga mampu menghilangkan formalidehida yakni bahan kimia beraroma menyengat yang yang biasa ditemukan di furnitur kayu. Tanaman ini tumbuh dengan baik di lingkungan yang lembap dengan cahaya matahari yang kuat.

Baca Juga: Menyiram Tanaman Terlalu Sering Bisa Berbahaya, Ini Tandanya

2. Peace Lily

Peace Lily bukan hanya berfungsi untuk mempercantik ruangan Sahabat NOVA.

Lebih dari itu, tanaman ini juga mampu menjernihkan dan menurunkan kadar racun di udara.

Karena cenderung mudah dirawat dan tumbuh dengan baik di udara yang sejuk dan tidak terkena cahaya matahari langsung, Peace Lily sangat cocok ditempatkan di rumah, kamar, atau kantor.

Selain itu tanaman ini akan membantu kualitas tidur menjadi lebih nyenyak karena bau khas Peace Lily yang menenangkan.

Baca Juga: Bingung Atasi Jerawat? Ini Cara Mengobatinya dengan Bahan Alami

3. Chinese Evergreen

Chinese Evergreen merupakan tanaman dengan perawatan yang cukup mudah, biasanya tanaman ini ada di dalam kandungan produk pembersih karena sifatnya yang mampu menghilangkan racun di udara.

Chinese Evergreen mampu tumbuh di ruangan dengan pencahayaan minim, sehingga sangat baik bagi kita yang ingin mempercantik ruangan atau kamar dengan tanaman.

Baca Juga: 7 Manfaat Tanaman Hias, Bisa Atur Suhu Ruangan hingga Cegah Stres

 

 

4. Spider Plant

Apabila memiliki alergi debu, maka menempatkan spider plant di rumah atau di dalam kamar adalah solusi terbaik.

Daun Spider Plant diyakini mampu menyerap debu dan alergen berbahaya lainnya dan terbukti mampu menghilangkan jejak formaldehida dan karbon monoksida.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Agar Mangga Cepat Matang Sempurna dan Siap Dinikmati 5. Anggrek

Tanaman bunga anggrek tidak hanya cocok ditempatkan di halaman, namun juga di dalam rumah, bahkan di kamar sekalipun.

Anggrek cocok ditempatkan di dalam kamar karena sanggup melepaskan oksigen di malam hari.

Tak hanya itu, anggrek juga mampu menghilangkan xylene, polutan yang biasa ditemukan di cat dan lem.

Baca Juga: 9 Tanaman Pengusir Nyamuk, Mulai dari Kemangi Hingga Bawang Putih Tanaman ini mampu tumbuh dengan baik di udara yang lembap seperti kamar tidur atau ruangan lainya di dalam rumah.

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)

Dian Fitriani N