Selain itu, sebagian orang merasa khawatir mandi setiap hari bisa memberikan efek bahaya untuk kulit, seperti membuat kulit kering, infeksi, dan gangguan mikrobioma pada kulit.
Menanggapi hal tersebut, dr Adarsh Mudgil, Dokter Kulit di New York, mengatakan bahwa hanya sedikit bukti yang mendukung narasi bahwa mandi setiap hari berbahaya.
“Mandi setiap hari bisa membuat kulit lebih kering jika tidak diberi pelembab kulit, hanya itu yang bisa dibuktikan. Sementara efek pada mikrobioma sifatnya masih spekulatif,” terangnya.
Baca Juga: Makanan yang Kaya akan Zat Besi, Tak Disangka Salah Satunya Sayur Ini!
Menurut studi tahun 2018, beberapa penyakit kulit dikaitkan dengan perubahan keadaan mikroba.
Namun, penelitian yang sama mencatatkan bahwa mikrobioma kulit orang dewasa akan sehat dan stabil waktu ke waktu, meskipun ada perubahan lingkungan, seperti frekuensi mandi.
Mandi setiap hari mungkin lebih dibutuhkan oleh anak-anak yang sering bermain dan mengotori tubuhnya, orang-orang yang tinggal di daerah lembab atau tropis, orang yang melakukan pekerjaan fisik, atau orang yang berolahraga dengan intensitas tinggi.