9 Cara Menghilangkan Lemak di Pipi, Yuk Coba Olahraga Sederhana Ini!

By Presi, Kamis, 28 Oktober 2021 | 14:02 WIB
Ilustrasi cara menghilangkan lemak di pipi (Freepik.com)

3. Menarik bibir

Cara menghilangkan lemak di pipi ini, jika dilakukan secara teratur dapat mengangkat otot-otot wajah dan menghilangkan pipi tembam.

Kita cukup duduk atau berdiri, dengan kepala dipegang secara normal.

Angkat bibir bawah dengan cara mendorong rahang bawah keluar.

Rasakan peregangan pada otot dagu dan garis rahang.

Tahan selama 10-15 detik, dan rileks. Ulangi sebanyak 10 kali.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Lemak Perut dengan 4 Olahraga Ini, Perut Dijamin Rata!

4. Pipi bengkak

Cobalah olahraga wajah ini untuk memperkuat otot pipi bagian atas.

Caranya, tarik napas dengan mulut sampai pipi kita mengembang. Tahan selama 10 detik.

Pindahkan udara ke pipi kanan dan tahan selama 10 detik.

Kemudian, pindahkan udara ke pipi kiri dan tahan juga selama 10 detik dan buang napas.

Lakukan sebanyak 10 kali.

Baca Juga: Cara Menghilangkan Lemak di Perut Tanpa Olahraga, Ikuti Trik Ini!