NOVA.id - Banyak orang kesulitan menemukan cara menghilangkan mager (malas gerak) di pagi hari.
Apalagi jika semalam tidak mendapatkan tidur yang cukup akibat tuntutan pekerjaan dan tugas-tugas lainnya.
Melansir Kompas.com, berikut ini beberapa cara agar bersemangat di pagi hari:
Baca Juga: Cara Menghilangkan Racun Tubuh dengan Mudah, Pilih Jenis Makanan Ini
1. Minum segelas air hangat
Setelah bangun, usahakan langsung meminum satu gelas air putih hangat.
Langkah sederhana meminum air ini dapat membantu tubuh mengaktifkan metabolisme tubuh.
Tak hanya itu, air putih dapat merangsang pembuangan racun, serta menstimulasi otak guna meningkatkan konsentrasi.
Baca Juga: Gampang Banget, Cara Menghilangkan Memar Biru Cukup Pakai Kompres