4. Isi pikiran dengan hal positif
Cara menghilangkan mager yang terakhir adalah dengan disiplin terhadap isi pikiran kita.
Mulai dengarkan podcast atau membaca buku untuk menjaga kesehatan mental.
Ini bisa memberi motivasi dalam melakukan aktivitas harian di rumah terlebih pada akhir pekan ini.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)