2. Sikat Gigi
Setelah merokok, kita sebaiknya menyikat gigi, berkumur dengan obat kumur, dan menggunakan pembersih lidah.
Ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan bau rokok dalam mulut. Menyikat gigi setelah merokok juga akan membantu dalam mengurangi noda yang ditinggalkan oleh TAR.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Masalah Perut Kembung, Bye-bye Kerokan! 3. Mandi
Mungkin ini tidak terdengar praktis, tetapi pastikan untuk mandi setelah beraktivitas di sekitar paparan asap rokok, termasuk bagi perokok itu sendiri.
Jika memungkinkan, jangan lupa untuk keramas karena ini adalah cara terbaik untuk menghilangkan bau rokok di rambut. 4. Mengganti dan Cuci Pakaian
Bau rokok juga dapat menempel pada pakaian meskipun kita merokok di luar ruangan.
Setelah merokok, harus mengganti pakaian dan mencucinya. Jika tidak segera dicuci, bau rokok justru dapat melekat pada pakaian yang lain.