NOVA.id - Selama ini kita mengetahui bahwa wortel baik untuk meningkatkan kesehatan mata.
Namun tahukah Sahabat NOVA bahwa ada beberapa makanan yang berbahaya untuk mata?
Padahal makanan ini mudah ditemui di manapun dengan harga terjangkau, lo.
Baca Juga: Bahaya Karang Gigi Menumpuk, Ganggu Penampilan Hingga Risiko Penyakit Serius
1. Gorengan
Gorengan yang dimasak dengan lemak trans meningkatkan kadar kolesterol LDL ("jahat") dan dapat menyebabkan penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe 2.
LDL juga membuat molekul yang disebut radikal bebas yang dapat merusak dan membunuh sel.
Kandungan jahat yang menumpuk itu akan menyebabkan penyakit mata yaitu AMD dan retinopati diabetik.
Baca Juga: Jangan Asal Pijat 3 Bagian Tubuh Ini Saat Hamil, Bisa Bahaya!