Sebagai cara menghilangkan sembelit, Sahabat NOVA bisa memakai kulit pisang.
Manfaat kulit pisang sebagai bahan alami menghilangkan sembelit sudah terbukti.
Namun, kita tidak bisa mengonsumsi kulit pisang secara langsung.
Baca Juga: Coba 5 Cara Menghilangkan Biduran Selamanya, Alami Tanpa Obat
Meskipun pisang mengandung banyak serat, sebagian besar terkonsentrasi di kulit pisang.
Mengonsumsi kulit pisang dapat mendorong pergerakan usus dan membantu proses pencernaan untuk menghindari sembelit.
Kulit pisang bisa dicampurkan ke dalam smoothie ataupun dalam infused water.
Baca Juga: Cuma 30 Detik! Begini Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Baking Soda