4. Kelola Stres
Sulit untuk mendapatkan mood untuk berhubungan seks atau bahkan menikmatinya ketika sedang stres. Oleh sebab itu, penting bagi kita untuk mengelola stres dengan baik.
Caranya, buatlah rutinitas olahraga teratur, meditasi, dan latihan pernapasan.
Salah satu hal terpenting yang dapat kita lakukan untuk menjaga tingkat stres tetap rendah adalah cukup tidur di malam hari.
Ketika kita tidak cukup tidur, itu akan memengaruhi cara kita beraktivitas sepanjang hari dan dan tentunya saat bercinta.
Baca Juga: Ingin Tingkatkan Gairah Seksual? Coba 3 Jenis Ciuman ini, Dijamin Hot!
5. Masturbasi
Masturbasi adalah cara membangkitkan mood bercinta yang ampuh.
Tidak peduli berapa lama Sahabat NOVA bersama pasangan, tidak ada yang bisa mengenal tubuh kita lebih baik dari diri kita sendiri.
Cobalah untuk bersantai dan sentuh bagian tubuh yang Sahabat NOVA mau. Atau, Sahabat NOVA juga bisa mencoba masturbasi bersama pasangan di dalam kamar.
6. Ingat atau temukan hal yang membuat kita terangsang
Manfaatkan hal yang bisa membuat kita bergairah dan beri tahu pasangan Sahabat NOVA. Misalnya, beberapa orang mendapatkan mood bercintadengan bertukar pesan nakal dengan pasangannya.