Selain itu, air kelapa tidak akan meningkatkan kadar gula dan insulin.
Kurma sering dikonsumsi tepat setelah matahari terbenam.
Buah satu ini juga bisa diasinkan dalam susu sehari sebelum disajikan sesuai tradisi dan mematuhi ajaran agama.
Ada juga yang makan kurma sambil minum susu untuk menghilangkan dahaga.
3. Jus buah
Sudah pasti kita tidak perlu meragukan fungsi jus buah untuk kesehatan.
Sahabat NOVA bisa memilih jenis buah sesuai kesukaan untuk dibuat jus.
Jus buah dapat menghilangkan dahaga apalagi jika dikonsumsi dalam keadaan dingin.
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)