NOVA.id - Hidung tersumbat memang menyebalkan dan sangat mengganggu.
Oleh sebab itu, banyak orang yang mencari tahu cara mengatasi hidung tersumbat.
Dan sekarang ini kita juga perlu waspada karena hidung tersumbat merupakan salah satu gejala terinfeksi covid-19 varian Omicron.
Ketua Pokja Infeksi Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Erlina Burhan mengatakan gejala Omicron mirip dengan flu biasa, seperti pilek, atau hidung tersumbat.
Kemudian gejala juga disertai batuk dan badan lemas.
"Tapi ada juga tambahannya nyeri kepala dan badannya lemas, ini mirip banget dengan flu," jelasnya dikutip dari Kompas.com.
Banyak orang yang mengira hidung tersumbat disebabkan oleh banyaknya lendir di saluran hidung.
Namun, biasanya hidung tersumbat merupakan hasil dari peradangan pembuluh darah di sinus.
Dilansir dari Healthline, berikut ini 5 cara mengatasi hidung tersumbat secara alami.
Baca Juga: Kasus Omicron Semakin Tinggi dan Cepat Menyebar, Atasi Penularannya dengan Hal Ini
1. Gunakan pelembap udara
Humidifier atau pelembap udara bisa menjadi cara cepat dan mudah untuk mengurangi nyeri sinus dan membantu meredakan hidung tersumbat.