NOVA.id - Dalam setiap hubungan, pasti kita pernah mengalami masalah atau konflik dengan pasangan.
Adanya masalah dalam suatu hubungan itu sebenarnya wajar kok, asalkan kita bisa mengatasinya dengan baik.
Namun, tidak semua orang bisa menyelesaikan masalah dengan baik, dan malah memilih untuk melakukan silent treatment.
Menurut psikolog Tiga Generasi Marcelina Melisa, silent treatment adalah perilaku mendiamkan seseorang karena ada emosi negatif yang dirasakan.
"Mendiamkan ini ada tujuannya, misalnya agar lawan bicara minta maaf, menuruti keinginan kita dan ini bisa terjadi dalam berbagai macam hubungan," ujar Marcelina dalam Instagram Live NOVA bertajuk Silent Treatment, Jangan Jadi Kebiasaan, Rabu (16/03) sore.
Sebenarnya apa sih yang menyebabkan seseorang melakukan silent treatment?
Marcelina mengatakan, sekiranya ada 4 faktor yang menjadi penyebab silent treatment.
1. Faktor pengasuhan
Pertama yaitu karena faktor pengasuhan.
Baca Juga: Pintar Atur Emosi, Kenali Bahaya Silent Treatment dan Cara Mengatasinya
Saat mengalami hal-hal yang positif, kita mungkin akan dengan mudah mengekspresikannya. Namun, tidak demikian dengan perasaan negatif.
Orang yang melakukan silent treatment, kemungkinan dia tidak terbiasa untuk mengekspresikan perasaan sedihnya.