NOVA.id - Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang dialami banyak orang.
Saat menderita asam lambung, kita perlu memperhatikan asupan makanan.
Tidak semua makanan bisa dimakan saat asam lambung kambuh.
Sebenarnya, agar asam lambung bisa cepat sembuh, kita perlu periksa ke dokter.
Namun, untuk sementara waktu, kita bisa mengonsumsi beberapa makanan ini.
Dilansir dari Kontan, berikut ini makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.
1. Oatmeal
Oatmeal merupakan makanan yang cocok dikonsumsi penderita asam lambung kronis.
Makanan ini mengandung banyak serat baik untuk pencernaan. Ini juga ampuh meredakan gejala saat asam lambung naik.
Baca Juga: Perbedaan Maag dan GERD yang Kerap Dianggap Sama, Ini Penjelasan Ahli
2. Pisang
Buah pisang bisa membantu menetralkan asam lambung dengan cara melapisi lapisan esofagus yang teriritasi.