Bulan Puasa, Jaga Nutrisi Tetap Seimbang dengan Konsumsi Susu

By Ratih, Sabtu, 2 April 2022 | 06:32 WIB
Webinar Manfaat Susu untuk Amunisi Saat Puasa (Anlene)

Haryadi Raharjo, STP., MSc., Scientific and Nutrition Fonterra Brands Indonesia mengatakan, “Susu berperan penting di saat puasa sebagai asupan yang padat gizi yang memberikan energi untuk tubuh. Anlene Gold 5X dan Anlene Actifit 3X merupakan susu dengan lemak lebih rendah dan tinggi protein berkualitas, tinggi kalsium dan kolagen serta difortifikasi dengan HI ZEnC yang berkontribusi terhadap fungsi normal daya tahan tubuh."

"Dengan densitas gizi yang tinggi, Anlene Gold 5X dan Anlene Actifit 3X menjadi amunisi penting selama Ramadan untuk mendukung kebutuhan energi, kepadatan tulang, kelenturan sendi, kekuatan otot dan menjaga imunitas tubuh agar tetap sehat dan aktif. Anlene Gold 5X dan Anlene Actifit 3X dengan HI ZenC juga memberikan asupan protein yang cukup untuk meminimalkan risiko penurunan fungsi muskuloskeletal (tulang, otot, dan persendian) yang terjadi akibat penuaan."

Tike Priatnakusumah, Health Enthusiast mengatakan, "Saat menjalankan ibadah puasa, saya tetap mengimplementasikan standar pola makan keluarga dengan nutrisi lengkap sesuai anjuran Isi Piringku mulai dari karbohidrat, protein, sayur, buah dan susu baik di momen Ramadan guna menghindari risiko asupan nutrisi yang tidak seimbang."

"Saya dan keluarga masih berkesempatan mencicipi makanan manis atau makanan padat lemak saat berbuka, namun porsinya sangat dijaga agar tetap membiasakan pola makan yang baik sebagai bagian dari gaya hidup sehat supaya terhindar dari risiko berbagai penyakit tidak menular seperti kolesterol tinggi, asam urat, diabetes, dan lainnya."

"Untuk menjaga keseimbangan nutrisi, terutama di saat puasa, susu menjadi andalan keluarga kami. Saya selalu minum segelas Anlene Gold 5X setiap sahur dan berbuka puasa sebagai amunisi untuk memastikan agar tetap aktif dan produktif di saat Ramadan.”

"Selain baik untuk melengkapi nutrisi tubuh selama berpuasa, Anlene Gold 5X dan Anlene Actifit 3X dengan HI ZEnC mengandung nutrisi lengkap yang baik untuk kesehatan secara menyeluruh seperti Zinc, Vitamin E dan C yang bagus untuk imunitas tubuh, kalsium untuk membantu kepadatan tulang yang kuat, kolagen 100mg/saji untuk pembentukan dan pemeliharaan kolagen yang menjaga kelenturan sendi, protein + tinggi Vitamin B6 yang bermanfaat untuk metabolisme energi dan pembentukan jaringan yang terkandung dalam Anlene Actifit 3X."

"Serta tambahan sumber kalium, asam folat dan extra vitamin B12 untuk membantu memelihara tekanan dan sirkulasi darah yang baik, rendah kolesterol and dibuat dengan 0,4% oat yang membantu memelihara kadar kolesterol darah yang baik serta tanpa gula tambahan dan juga rendah lemak untuk membantu membatasi asupan gula dan lemak sebagaimana disarankan oleh kemenkes RI melalui pedoman gizi seimbang tahun 2014 untuk Anlene Gold 5X," tutup Haryadi Raharjo.

Jaga keseimbangan nutrisi selama puasa dengan susu (Anlene)

Baca Juga: 3 Tips Agar Tetap Sehat dan Bugar Saat Puasa, Yuk Coba Ikuti!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)