Bantah Sedot Lemak, Ini Cara Okky Lukman Turunkan Berat Badan hingga 20 Kg

By Presi, Kamis, 7 April 2022 | 11:54 WIB
Kini Langsing Meski Tetap Makan Nasi Padang, Okky Lukman Bikin Pangling Setelah Berhasil Pangkas 20 Kg Berat Tubuhnya, Ternyata Ini Rahasia Dietnya! (Kolase Grid)

Sebelum puasa, Okky mengaku melakukan olahraga muay thai dan tidak pernah gym.

Okky juga mengurangi makan hingga mengonsumsi makanan yang direbus.

Upaya tersebut berhasil dijalaninya selama dua tahun hingga turun 20 kg.

"Badannya udah nggak enak nih napasnya, baru tuh aku bener-bener makan misalnya cuma sekali gitu. Atau kadang-kadang aku justru makannya rebus-rebusan doang, diawali sebelum makan, minum jus."

"Kayak gitu, gua berat banget, dua tahun itu (turun) 20 kilo," terangnya.

Dalam kesempatan itu, Okky juga menegaskan bahwa ia tidak sedot lemak.

"Apa buktinya? Mane? Heh gua mampus-mampusan, pakai sedot lemak?" katanya.

Baca Juga: Dapatkan Bentuk Tubuh Impian Lewat Operasi Plastik yang Aman

"Tapi sekarang lagi naik lagi kok, nggak masalah karena aku turun naik turun naik aja. Ntar bisa jauh turun sampai 20 kilo, nanti aku naik lagi gitu-gitu aja," ucap Okky lagi.

Okky juga mengaku tidak mengonsumsi obat maupun ke dokter.

"No konsumsi obat apa pun, nggak ke dokter apa pun, aku ngejalanin yang sesuai kapasitas aku aja," ujarnya.

Baca Juga: Diet Sehat dengan Defisit Kalori, Coba Konsumsi Ini yuk!

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)