NOVA.id - Selama bulan puasa, kita perlu bijak memilih makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Jika sembarangan, kita akan lebih rentan mengalami masalah kesehatan.
Salah satu akibat salah makan saat buka puasa dan sahur adalah rasa mual.
Ini tentu akan mengganggu puasa kita karena menimbulkan rasa tidak nyaman.
Namun selain salah makan, ternyata ada penyebab lain mual saat puasa, lo.
1. Diabetes
Kadar gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah juga dapat menyebabkan mual.
Akan tetapi, jika memiliki riwayat diabetes yang panjang, meskipun terkontrol dengan baik, seseorang juga dapat mengembangkan apa yang disebut gastroparesis terkait diabetes.
Kondisi ini membuat perut tidak beroperasi dan bergerak sebagaimana mestinya. Pada akhirnya, pencernaan makanan menjadi sangat lambat. Hal inilah yang bisa memicu mual.
Baca Juga: Bibir Kering dan Pecah-Pecah Selama Puasa? Yuk, Pakai Lip Balm Alami Ini
2. Penyakit kantung empedu
Empedu yang dibuat oleh hati disimpan di kantung empedu.
Kantung empedu juga bertugas melepaskan empedu itu untuk memecah makanan berlemak.
Ketika memiliki penyakit kantung empedu, proses penting ini dapat terganggu dan menyebabkan mual.
3. Pankreatitis
Kondisi ini dapat terjadi sebagai akibat dari terbentuknya batu empedu, penggunaan alkohol, gangguan autoimun, dan sejenisnya.
Pankreas bekerja menciptakan enzim untuk memecah makanan setiap kali makan.
Ketika pankreas mengalami peradangan atau rusak, fungsi tersebut menjadi terganggu.
Gangguan pankreas dapat menyebabkan sakit perut, mual, diare, dan penurunan berat badan tanpa sebab.
Baca Juga: Bisa Langsing saat Lebaran, Cukup Konsumsi Mentimun Selama Puasa, Begini Caranya
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)