NOVA.id - Sebagai orang tua, kita perlu memperhatikan tumbuh kembang anak, termasuk saat mereka menjadi remaja.
Salah satunya, kita harus memperhatikan tahapan pubertas yang dialami anak.
Pasalnya, pubertas bukanlah sistem satu usia untuk semua, di mana setiap gadis mulai menstruasi pada usia tertentu.
Kita harus waspada, apabila anak kita mengalami pubertas dini, yang kebanyakan terjadi sebelum usia 8 tahun.
Sebelum kita memahami pubertas dini, mari kita pahami proses pubertas yang normal.
Dilansir dari Healthshot, Konsultan Senior Ahli Endokrinologi Dr Anju Virmani punya penjelasan soal pubertas normal.
Anju menggambarkan pubertas normal sebagai masa transisi dari masa kanak-kanak ke masa dewasa, ditandai dengan perubahan fisik, mental dan emosional yang cepat dan kompleks.
Ini termasuk pertambahan tinggi badan, berat badan, massa otot (khususnya anak laki-laki), kekuatan tulang, kematangan seksual, perkembangan sosial dan kognitif, pemberontakan dan pemikiran mandiri, dengan implikasi bagi akademisi, keputusan karir, status sosial dan keuangan.
Hasil akhir idealnya adalah dewasa muda yang matang secara fisik, reproduktif, dan sosial.
Baca Juga: Pahami Perbedaan Pubertas dan Gangguan Mental pada Anak Remaja
Tempo pubertas dipengaruhi oleh pola pertumbuhan keluarga, kesehatan umum, nutrisi, olahraga, dan lingkungan (perkotaan/pedesaan, ketinggian, dll).
Proses pertumbuhan berlangsung selama 4-5 tahun.
Anak perempuan akan mulai mengalami pubertas pada usia 9-11 tahun, tumbuh pesat selama 2-2,5 tahun, kemudian mulai menstruasi, tumbuh perlahan selama 2 tahun, dan kemudian tidak bertambah tinggi lagi.
Sementara anak laki-laki mulai pubertas pada usia 10-13 tahun, tumbuh terus menerus selama 4-5 tahun, kemudian tidak bertambah tinggi lagi.
Orang tua harus memperhatikan kesehatan umum anak-anak mereka yang berusia 10-15 tahun.
Pastikan mereka mendapatkan satu hingga dua jam setiap hari berolahraga, sekitar 8 jam tidur, susu rendah lemak yang cukup, dan hindari makanan cepat saji.
Dengan banyaknya acuan tersebut, tak mengherankan bahwa masa pubertas yang penting ini dikelilingi oleh mitos.
Nah, berikut ini ada 5 mitos soal pubertas dini.
1. "Jika putri saya mulai menstruasi lebih awal, tidak masalah! Dia akan tumbuh sampai usia 18 tahun.
Baca Juga: Ibu Harus Tahu, 7 Tanda Pubertas pada Anak Laki-Laki, Bukan Cuma Jerawat!
Pernyataan tersebut adalah mitos. Pasalnya, waktu pertumbuhan relatif konstan pada 4-5 tahun.
Maksudnya, jika seorang gadis mulai pubertas pada usia 8 tahun, maka menstruasi akan dimulai pada usia 10 tahun, dan pertumbuhan berhenti pada usia 12-13 tahun.
Atau, jika seorang anak laki-laki mulai pubertas pada usia 9 tahun, ia akan selesai bertumbuh 13-14 tahun.
2. “Jika tinggi badan putri saya yang berusia 6 tahun mulai meningkat, itu hal yang luar biasa!”
Faktanya tidaklah demikian. Apakah penambahan tingga badan ini karena pubertas?
Jika iya, anak kemungkinan akan mencapai tinggi akhir pada usia 10-11 tahun, dengan kemungkinan besar akhirnya menjadi pendek.
3. “Bukan salah kami, kami melewatkan perkembangan pubertas anak kami, kami bukan dokter.”
Silakan pergi ke dokter anak sebanyak dua kali setahun mulai dari saat anak Anda berusia 5 tahun.
Lakukan beberapa pemeriksaan terkiat tinggi badan, berat badan, tekanan darah, pubertas. Intinya, deteksi masalah sejak dini.
4. “Anak saya naik 10 kg selama lockdown Covid-19, tetapi dia akan tumbuh tinggi."
Gadis gemuk dapat mengalami pubertas lebih awal, dan mungkin berakhir pendek.
Bukan hanya pubertas dini, anak-anak obesitas memiliki risiko tinggi terkena tekanan darah tinggi, diabetes, perlemakan hati, PCOS, lutut terbentur, sleep apnea, dan penyakit lainnya, bahkan pada usia remaja.
5. “Ketika putri saya mulai menstruasi pada usia 8 tahun, ibu mertua saya berkata 'Jangan mengganggu alam, semua pengobatan hormon salah'.
Pubertas sebelum waktunya memiliki implikasi penting, bahkan serius, bagi anak kita.
Dalam kasus yang jarang terjadi, bisa jadi karena tumor otak.
Hal ini lebih mengkhawatirkan pada anak laki-laki dan perempuan yang lebih muda.
Silakan berkonsultasi dengan ahli endokrinologi anak (spesialis hormon).
Baca Juga: Anak Minta Surat Ijin Pacaran? Ini yang Dilakukan Novita Angie
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)