2. Jangan konsumsi makanan tinggi gula setelah minum madu
Madu asli juga memiliki kandungan magnesium, kalium, antioksidan, dan mineral lainnya yang bermanfaat.
Namun, konsumsi madu berlebihan dapat meningkatkan kadar gula darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya kenaikan berat badan, penyakit jantung, dan diabetes tipe 2.
Oleh karena itu, agar manfaatnya terasa, jangan konsumsi makanan atau minuman tinggi gula setelah minum madu.
3. Jangan konsumsi madu yang dipanaskan dan minyak samin
Ayurveda merupakan ilmu pengobatan tradisional yang diajarkan turun temurun di India.
Dalam ilmu ini mengklaim bahwa konsumsi madu yang dipanaskan dapat membuat senyawa pada madu sulit dicerna.
Menurut Ayurveda, kombinasi keduanya dianggap dapat menghasilkan racun bagi tubuh.
Baca Juga: Cucian Piring Menumpuk Saat Lebaran? Jangan Cemas, Atasi dengan 5 Cara Ini!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)