5. Membangun kepercayaan
Salah satu kebutuhan dasar anak-anak adalah rasa aman. Ketika anak-anak merasa aman, mereka berkembang dan belajar dengan tepat.
Selain itu, tantangan kesehatan mental juga lebih kecil.
Baca Juga: Cara Hadapi Teman yang Depresi, Yuk Pintar Atur Emosi dengan Tips Ini!
Dan ketika tantangan kesehatan mental memang terjadi, itu hanya konsekuensi biologis.
Salah satu cara untuk menumbuhkan perasaan aman dan percaya adalah dengan menciptakan lingkungan di rumah yang aman bagi anak-anak.
Caranya yaitu dengan menjadi panutan yang baik.
"Anak-anak belajar dengan memberi contoh," kata Heath.
Baca Juga: Dari Journaling Sampai Healing, Ini Cara Jaga Kesehatan Mental Selama Puasa
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)