2. Konsumsi yogurt
Beberapa studi menunjukkan bahwa kandungan aktif dalam yogurt dapat mengurangi napas berbau tidak sedap.
Sebab, probiotik (bakteri baik) dalam yogurt dapat membantu menyeimbangkan jumlah bakteri buruk penyebab bau mulut.
3. Makan buah dan sayur
Buah seperti apel dan pir dapat membantu mendorong produksi saliva, yang penting untuk memelihara dan menyeimbangkan kembali kondisi mulut.
Hal ini dapat menghilangkan bau tak sedap akibat jengkol.
Sedangkan sayur seperti seledri, wortel, dan mentimun dapat mendorong produksi saliva yang dapat menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.
4. Mengunyah permen tanpa gula
Permen karet tanpa gula juga dapat membantu mendorong produksi air liur yang dapat membantu membersihkan mulut dari bakteri dan plak penyebab bau mulut.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Tak Sedap di Rice Cooker, Ternyata Simpel!
Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.
Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)