Pintar Atur Emosi, Yuk Coba Terapi Zentangle agar Lebih Rileks

By Ratih, Selasa, 6 Desember 2022 | 14:01 WIB
Ilustrasi zentangle (KrishnaTedjo)

6. Shade: Tambahkan dimensi pada karya dengan mengarsir di berbagai area gambar.

7. Inisial dan tanda tangan: Letakkan inisialmu di bagian depan dan tanda tangan di bagian belakang.

8. Apresiasi: Pertahankan gambarmudan hargai apa yang kamu buat.

Itulah metode zentangle untuk Pintar Atur Emosi.

Baca Juga: Makin Pintar Atur Emosi, Ini Tips Meditasi yang Mudah untuk Pemula

 

Dapatkan pembahasan yang lebih lengkap dan mendalam di Tabloid NOVA.

Yuk, langsung langganan bebas repot di Grid Store.(*)