"Wanita yang menyusui mungkin merasa ASI mereka lebih banyak dan mengalir bebas dengan pijatan teratur," kata terapis pijat Julie Bernier.
Sebuah studi menemukan bahwa pijat payudara tidak hanya membantu mengurangi rasa sakit saat menyusui, tetapi juga mengurangi jumlah natrium dalam ASI.
Pijat payudara pada tahun pertama pascapersalinan juga dapat meningkatkan kualitas ASI, menurut penelitian lain.
Dan, secara umum, jenis pijatan ini telah dikenal untuk membantu membersihkan sumbatan di saluran susu.
3. Mengurangi stres
Seperti pijatan jenis lainnya, pijat payudara juga bisa menawarkan perasaan positif.
Saat memijat payudara, tubuh akan memproduksi hormon oksitosin, yang membuat kita merasa lebih baik, meningkatkan mood, dan mengurangi stres.
4. Mengurangi munculnya stretch mark
Meskipun tidak banyak penelitian ilmiah yang membuktikan hal ini memang benar, satu studi tahun 2012 menemukan bahwa pijatan teratur dengan minyak almond dapat mengurangi munculnya stretch mark.
Tapi masih diperlukan banyak informasi sebelum membuat kesimpulan yang pasti.
5. Meredakan sakit otot
Manfaat pijat payudara berikutnya yaitu bisa meredakan sakit otot.