NOVA.id - Gatal-gatal di badan memang cukup mengganggu, apalagi jika sedang ada kegiatan di luar.
Agar aktivitas sehari-hari bisa terasa nyaman, kita perlu mengatahui cara menghilangkan gatal di badan.
Tidak perlu pakai salep atau obat gatal, cara menghilangkan gatal di badan juga bisa dilakukan secara alami.
Dilansir dari Medical News Today, penyebab umum kulit gatal antara lain gigitan serangga, alergi, stres, dan kondisi kulit seperti eksim dan psoriasis.
Lantas, bagaimana cara menghilangkan gatal di badan secara alami? Simak selengkapnya berikut ini.
1. Kompres dingin
Cara meredakan gatal di kulit yang bisa kita lakukan yaitu dengan menerapkan kompres dingin ke area yang gatal.
Cukup rendam kain ke dalam air, peras sisa air, lalu terapkan pada kulit yang gatal. Atau, bisa juga dengan langsung mengompres kulit yang gatal dengan es.
Setelah itu, diamkan selama 5–10 menit.
Pendinginan membantu mengurangi peradangan yang mungkin menyebabkan gatal.
Selain kompres, Sahabat NOVA juga bisa menyimpan krim dan lotion pelembap di lemari es. Hal ini akan membuat lotion memiliki efek pendinginan langsung ketika kita menerapkannya pada kulit.
Baca Juga: 8 Cara Menghilangkan Gatal pada Miss V, Kenali Juga Penyebabnya