Menurut National Psoriasis Foundation (NPF), cuka sari apel dapat sangat membantu meredakan kulit kepala yang gatal.
NPF merekomendasikan untuk mengencerkan cuka dalam air menggunakan rasio 1 banding 1.
Oleskan larutan ke kulit kepala dan biarkan mengering sebelum membilasnya dengan lembut dengan air hangat.
Namun, penggunaan cuka sari apel ini dapat menyebabkan sensasi terbakar pada luka terbuka.
Oleh sebab itu, kita perlu menghindari metode ini jika sedang mengalami kondisi kulit pecah-pecah dan berdarah.
4. Pakai pelembap
Pelembap, seperti krim dan losion, dapat membantu menghidrasi lapisan terluar kulit yang bisa menyebabkan gatal.
Pilihlah pelembap mengandung humektan dan emolien.
Humektan menarik air ke dalam kulit, sedangkan emolien membentuk lapisan pelindung di permukaan kulit, yang membantu mengunci kelembapan.
Pelembap sebaiknya dioleskan segera setelah mandi, saat kulit masih sedikit lembap.
Jangan lupa untuk selalu menggunakan lotion sebelum tidur ntuk membantu kulit tetap terhidrasi sepanjang malam.
Baca Juga: 3 Cara Menghilangkan Gatal di Kepala Karena Ketombe Secara Alami