Lidah, terutama bagian ke arah tenggorokan, menyimpan bakteri. Menyikat lidah membersihkan lidah dan mencegah bau mulut.
Sahabat NOVA bisa menggunakan pengikis lidah atau pembersih lidah di bagian belakang sikat untuk membersihkan lidah setidaknya sekali sehari.
3. Gunakan obat kumur
Cara menghilangkan bau mulut berikutnya yaitu dengan menggunakan obat kumur.
Sahabat NOVA bisa memilih produk obat kumur yang ada di pasaran dengan rasa mint untuk efek menyegarkan.
4. Pastikan kebersihan perlengkapan gigi
Kita perlu membersihkan implan gigi, seperti gigi palsu, setiap hari dengan larutan pembersih.
Selain itu, pastikan untuk mengganti sikat gigi lama setiap 3-4 bulan sekali atau setelah bulunya kusut.
5. Cegah mulut kering
Menjaga agar mulit tidak kering juga bisa menjadi cara menghilangkan bau mulut yang ampuh.
Pastikan mulut tidak kering dengan minum banyak air serta makan buah-buahan yang berair.
Baca Juga: Ingat! Ini 8 Cara Menghilangkan Bau Mulut yang Bikin Enggak Percaya Diri