Ketika kita telah mencurigai beberapa gejala di tubuh seperti terasa sangat nyeri dan kram pada periode menstruasi, sakit saat berhubungan intim, sakit saat buang air besar atau buang air kecil, pendarahan yang berlebihan, serta mengalami kelelahan, diare, sembelit, kembung atau mual, terutama selama periode menstruasi, segera pergi ke dokter.
Kita mungkin akan diberi resep obat penghilang rasa sakit, terapi hormon, dan/atau pembedahan untuk menghilangkan jaringan parut endometrium. Tentu hal tersebut akan membuat kita lebih baik ke depannya.
2. Berbicara dengan pasangan kita
Ya, agar hubungan intim terasa nyaman bagi penderita endometriosis, tentu komunikasi dengan pasangan menjadi sangat penting.
Hal ini akan membantu kita mencapai kepuasan bersama dan juga untuk menghindari bercinta yang menyakitkan.
3. Minum obat pereda nyeri
Kita bisa meminum obat pereda nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen. Kita meminumnya satu jam sebelum melakukan hubungan intim.
Kendati dijual bebas, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter agar mendapat opsi yang lebih baik.
4. Menggunakan pelumas
Hubungan intim untuk penderita endometriosis terkadang membutuhkan pelumas. Hal ini dikarenakan miss V yang kering.
Pilih pelumas berbahan dasar air atau silikon saat bercinta. Hal ini membantu meringankan rasa tidak nyaman.
Baca Juga: Cara agar Cepat Hamil untuk Pasutri yang Baru Menikah dari dr Boyke