NOVA.id - Jalani diet sehat di bulan Ramadan, 5 sajian menu buka puasa ini sebaiknya Sahabat NOVA hindari.
Waktu berbuka puasa adalah momen yang paling dinantikan setiap orang yang berpuasa.
Berbagai menu buka puasa pun pasti sudah disajikan untuk santapan buka puasa.
Namun, ternyata ada beberapa sajian baik makanan maupun minuman yang sebaiknya dihindari untuk buka puasa terlebih saat jalani diet sehat.
Ada apa saja?
1. Soda
Minuman berkarbonasi atau soda memang segar untuk diminum apalagi saat buka puasa.
Akan tetapi sebaiknya hindari minuman satu ini karena bisa sebabkan produksi gas berlebih.
Minum minuman bersoda saat buka puasa justru bisa membuat perut kembung atau sakit perut.
Baca Juga: 4 Jenis Kacang-kacangan Ini Bisa Sebagai Menu Camilan Diet Sehat
2. Gorengan
Siapa yang tak suka dengan gorengan?