Atau, bisa juga menanam tanaman merambat seperti morning glory yang berbunga ungu, Vernonia elliptica atau tanaman janda merana, hingga daun dolar yang memiliki daun yang cantik.
6. Perhatikan penggunaan barang elektronik
Hindari penggunaan peralatan elektronik yang terlalu banyak.
Peralatan elektronik seperti oven atau kompor dapat meningkatkan suhu di dalam ruangan.
Gunakanlah peralatan elektronik secara terbatas dan hindari menggunakannya pada saat-saat cuaca sangat panas.
Baca Juga: Jangan Anggap Sepele! Waspada Jika Alami 7 Gejala Akibat Cuaca Panas
7. Jangan masak di dalam rumah
Ketika cuaca panas terjadi, hindari memasak di dalam rumah.
Pasalnya, aktivitas tersebut bisa meningkatkan suhu di dalam ruangan.
8. Ganti seprai
Gunakan seprai yang berbahan ringan dan dapat menyerap keringat.
Hal tersebut dapat membantu menyejukkan tubuh dan membuat tidur menjadi lebih nyaman pada saat cuaca panas.
9. Dinginkan bantal
Cuaca panas bisa membuat tidur menjadi tidak nyaman.
Selain mengganti seprai, cobalah untuk mendinginkan bantal.
Caranya, letakkan bantal di tempat yang sejuk atau terkena angin seperti di dekat jendela atau kipas angin. Hal ini dapat membantu bantal tetap dingin dan menyejukkan kepala dan leher saat tidur.