NOVA.id - Sahabat NOVA pernah merasakan anyang-anyangan?
Ini merupakan kondisi adanya sensasi perih atau terbakar setelah buang air kecil.
Selain itu, volume buang air kecil juga sedikit dengan intensitas yang cukup sering.
Kita harus bolak-balik ke toilet karena anyang-anyangan tentu membuat repot serta tidak nyaman.
Anyang-anyangan biasanya disebabkan karena adanya infeksi kandung kemih dan peradangN pada uretra.
Lantas, bagaimana cara mengatasi anyang-anyangan agar sembuh?
1. Minum Air Putih
Meminum air putih yang banyak bisa mengurangi gejala anyang-anyangan.
Minuman air putih atau rendah gula membantu mengencerkan urine sehingga bakteri dalam kandung kemih terbuang lewat urine.
Bakteri itulah yang sebabkan kita mengalami anyang-anyangan.
2. Pilih Makanan
Kita juga bisa memilih makanan yang bisa memicu iritasi pada kandung kemih.