NOVA.id - Double chin kerap membuat perempuan tidak percaya diri dengan penampilannya.
Double chin terbentuk karena penumpukan lemak di area leher dan dagu, yang membuat penampilan wajah terlihat kurang rapi dan kurang menarik.
Meski operasi plastik dengan sedot lemak menjadi opsi yang populer untuk menghilangkan double chin, terdapat juga cara-cara alami yang dapat membantu kita mengatasi masalah ini.
Nah berikut adalah beberapa tips efektif untuk menghilangkan double chin secara alami.
1. Melakukan Latihan Wajah
Cara yang pertama adalah melakukan latihan wajah, agar membantu mengencangkan otot-otot di sekitar dagu dan leher.
Sehingga, membantu kita mengurangi penampilan double chin.
Beberapa latihan yang dapat Sahabat NOVA coba diantaranya sebagai berikut:
a. Latihan Melipat Bibir
Duduklah dengan tegak, kemudian angkat kepala ke atas dan perlahan tekuk bibir ke dalam sehingga terbentuk bibir atas menutupi bibir bawah.
Baca Juga: Kinclong! Cara Menghilangkan Karat di Kompor Gas Pakai 2 Bahan Dapur
Tahan posisi ini selama 10 detik, lalu lepaskan. Ulangi latihan ini beberapa kali.