NOVA.id - Berbagai cara bisa kita lakukan untuk mendapatkan berat badan ideal.
Makin banyak metode diet yang diperkenalkan para penggiatnya.
Seperti yang sedang viral di TikTok metode penurunan badan diet Tiffany Plate.
Influencer ini telah mendapatkan 11 juta penonton lewat video yang ia unggah sejak Sabtu (19/08).
Tiffany Plate terdiri dari menu makanan berisi sepiring sayur, buah, dan sosis yang diberi mustard sebagai perasa.
Menu makanan tersebut diyakini dapat menurunkan berat badan.
Lantas, apa itu diet Tiffany Plate dan bagaimana cara menerapkannya?
Diet Tiffany Plate
Metode diet Tiffany Plate pertama kali dikenalkan oleh seorang influencer di media sosial bernama Tiffany Magee.
Lewat akun TikTok miliknya @tiffanyymagee, ia kerap menunjukkan menu makanan yang sering dikonsumsi.
A #TIFFANYPLATE ????#healthygirlsummer #lunch #weightloss #eatlunchwithme #mustard #applesausage #veggieswithmustard #asmr #crunchy #crunchylunch #healthyrecipes #healthylifestyle #chickensausage #applechickensausage #mukbang #electrolytes #pov #lunchchat #vertigo #cottagecheese ? original sound - TiffanyElizabeth | Weight Loss
Baca Juga: Niatnya Makan Sedikit Biar Kurus, Kok Malah Makin Gemuk, Ini Kata Ahli