Rutin Konsumsi Lada Putih, Jangan Kaget Tekanan Darah Tinggi Jarang Kambuh

By Tiur Kartikawati Renata Sari, Sabtu, 23 September 2023 | 20:05 WIB
Cara mencegah hipertensi pada lansia dengan meningkatkan kualitas hidup (Ratana21)

Ternyata lada putih bisa mematikan bakteri penyebab sakit maag.

Dengan begitu, kita tidak mudah merasa sakit.

7. Mengontrol tekanan darah

Dengan kandungan flavonoid, vitamin C, dan vitamin A, jangan heran kalau lada putih juga bisa mengontrol tekanan darah.

Tidak heran orang yang punya tekanan darah tinggi disarankan untuk lebih banyak konsumsi lada putih.

8. Mengontrol gula darah

Selain tekanan darah, gula darah juga bisa dikontrol dengan lada putih.

Sebab, lada putih bisa mempercepat metabolisme tubuh dan proses pencernaan, sehingga gula yang ada pada tubuh bisa lebih mudah dicerna tubuh dan tidak jadi racun.

Untuk hasil yang maksimal, kita bisa mencampurkan lada putih dan kunyit pada segelas susu hangat setiap hari biar gula darah lebih terkontrol. (*)