NOVA.ID - Cara menghilangkan sakit pinggang tanpa obat menggunakan bahan alami.
Penyebab seseorang sakit pinggang bermacam-macam, mulai dari otot yang meregang secara berlebihan hingga ligamen yang terkilir.
Terdapat beberapa aktivitas yang bisa memicu terjadinya sakit pinggang, seperti mengangkat benda berat, terlalu lama duduk, terlalu lama berdiri, hingga cedera ketika melakukan olahraga.
Sakit pinggang biasanya umum dialami oleh seseorang berumur 30 sampai 50 tahun karena diakibatkan oleh terjadinya perubahan pada tubuh yang mulai menua.
Ketika usia bertambah tua, terjadi pula pengurangan dalam isi cairan yang ada di antara tulang belakang.
Namun, tidak menutup kemungkinan juga sakit pinggang terjadi akibat efek cedera, ketegangan akibat gerakan yang mendadak atau keseleo otot.
Untungnya, terdapat beberapa obat alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan sakit pinggang supaya tidak bertambah parah.
Sebagai pertolongan pertama, kita dapat menggunakan obat-obat herbal yang akan dengan mudah bisa ditemukan di rumah untuk menghilangkan sakit pinggang.
Berikut 5 bahan alami sakit pinggang yang bisa dimanfaatkan khasiatnya.
5 Obat Alami Sakit Pinggang mengutip dari Buku Sehat & Bugar dengan Obat Herbal
1. Jahe
Baca Juga: Ajaib! Pijat Bagian Ini untuk Cara Menghilangkan Sakit Kepala di Bagian Belakang Leher