Jus ini kaya akan protein, vitamin B3, B5, dan B6 yang membantu perempuan hamil untuk tetap bersemangat.
Selain itu jus ini juga kaya antioksidan yang membantu melawan infeksi dan penyakit dalam tubuh.
4. Jus jambu
Karena masalah sembelit cukup umum selama kehamilan, jus jambu biji bisa menjadi solusi untuk mengatasinya.
Ini bisa memperbaiki pencernaan dan membantu pergerakan usus yang lebih baik.
Jadi, seorang ibu hamil harus minum segelas jus jambu setiap hari karena cukup menyegarkan.
5. Jus jeruk
Jus jeruk kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu tetap kuat dan sehat.
Jus buah ini bisa melindungi tubuh dari beragam infeksi dan membangun kekebalan tubuh.
Tak hanya itu, jus ini juga bisa bantu menyingkirkan rasa mual selama hamil. (*)