Jangan pernah lupa untuk cukup minum air putih setiap harinya, terutama saat sakit.
Pasalnya, kekurangan cairan bisa membuat rasa pahit di mulut saat sakit menjadi lebih parah.
Dengan minum banyak air putih juga dapat membersihkan sisa-sisa asam lambung yang naik ke kerongkongan atau mulut, sehingga rasa pahit dan mual dapat teratasi.
Pastikan Sahabat NOVA minum air putih setidaknya 6-8 gelas per hari.
3. Makan pisang
Selain minum air putih, mengonsumsi pisang juga bisa menjadi pilihan untuk car mengatasi mulut terasa pahit dan mual.
Ini karena pisang memiliki kadar pH yang tinggi, atau bersifat basa, sehingga dapat menetralkan asam lambung.
Dengan begitu, rasa pahit di mulut yang biasanya karena asam lambung pun dapat berkurang.
Kandungan vitamin B dalam pisang juga bermanfaat untuk mengurangi rasa pahit di mulut.
Hal ini karena kekurangan vitamin B dalam tubuh dapat mengganggu fungsi saraf, termasuk saraf yang terlibat dalam pengecap rasa.
Baca Juga: 5 Cara Menghilangkan Bau Durian di Tangan dan Mulut, Benarkah Bisa Pakai Kulitnya?
4. Konsumsi Makanan Tinggi Zinc
Sahabat NOVA bisa konsumsi biji-bijian, kacang-kacangan, telur, gandum utuh dan lainnya.
5. Minum Air Kelapa Muda
Air kelapa mudah memang sudah terkenal demgan khasiatnya yang luar biasa.
Salah satunya dapat jadi cara mengatasi mulut terasa pahit dan mual akibat tak enak badan.
Umumnya air kepala muda membuat perut nyaman tapi tanpa membuat perut terlalu kenyang.
Baca Juga: Jangan Sampai Tak Nafsu Makan, Cara Mengatasi Mulut Pahit saat Demam Ternyata Sepele Banget!
Kandungan gizi kelapa muda yang tinggi bahkan mampu membantu mempercepat kesembuhan tubuh karena membantu meningkatkan imunitas tubuh.
Nah itulah beberapa cara mengatasi mulut terasa pahit dan mual. (*)