Jangan terlalu cepat menyimpulkan dari apa yang kita lihat.
Penampilan seseorang yang diposting di sosial media mereka belum tentu seperti apa yang terlihat.
Orang–orang akan memposting sesuatu dengan hati–hati pada sosial medianya, karena mereka ingin menunjukan yang terbaik.
Mungkin mereka menunjukkan perasaan sangat bahagia dan serasi dengan pasanagnnya, padahal kenyataannya berbeda.
Sebaiknya tetap mendoakan yang terbaik dan ingat bahwa apa yang diperlihatkannya di sosial media tidak seindah kelihatannya.
2. Bersyukur atas hal baik yang terjadi
Cara mengatasi kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain berikutnya adalah dengan bersyukur.
Tetaplah bersyukur dan mengingat bahwa apa yang terjadi dalam hidup kamu sudah cukup baik dari orang lain, karena dengan bersyukur bisa menghindarkan kita dari sifat iri hati dan membandingkan diri dengan yang lain.
3. Jadikan perbandingan sebagai motivasi untuk hal yang penting
Manusia cenderung menginginkan hal yang dimiliki orang lain.
Hal tersebut merupakan pemborosan waktu bagi diri sendiri.
Baca Juga: Jangan Keburu Emosi! Suami Tidak Bekerja, Begini Cara Istri Merespon Cemoohan Tetangga
Namun ada pengecualian, jika apa yang kamu lihat bisa memberi inspirasi atau menyemangati diri kita untuk mencapai hal yang serupa.
Kuncinya adalah pandai-pandai memilih siapa yang akan diikuti di media sosial, dan ambillah hal-hal yang positif saja, karena tidak semua yang ditampilkan di medsos adalah kenyataan.
Itulah beberapa cara yang bisa Sahabat NOVA lakukan untuk mengatasi kebiasaan membandingkan diri sendiri dengan orang lain.
Semoga bermanfaat.(*)