NOVA.id - Bulan suci ramadhan sudah di depan mata.
Untuk menyambut bulan suci ini kita perlu mempersiapkan banyak hal.
Selain kebutuhan untuk berbuka dan sahur, kita juga perlu mempersiapkan stamina untuk bisa menahan haus dan lapar saat bulan puasa.
Selain itu beberapa hal mungkin akan muncul saat berpuasa seperti bau mulut tak sedap, kulit kering, hingga mengantuk.
Oleh sebab itu, kita perlu mengetahui cara mengatasi bau mulut saat berpuasa.
Bau mulut biasanya disebabkan oleh plak.
Dalam rongga mulut terdapat banyak kuman atau bakteri yang akan mengalami pembusukan dan akhirnya membentuk plak.
Dan plak inilah yang akan membuat bau tak sedap pada mulut.
Ini merupakan akibat dari pengendapan sisa makanan karena kurangnya penanganan yang benar pada gigi dan gusi kita.
Agar terhindar dari bau tak sedap selama puasa coba lakukan hal berikut.
Cara Mengatasi Bau Mulut saat Puasa:
1. Rajin menyikat gigi minimal 2 kali sehari atau sehabis berbuka dan setelah sahur.