NOVA.id - Rambut rontok adalah hal yang wajar terjadi pada ibu menyusui, terutama setelah 3-6 bulan melahirkan.
Hal ini disebabkan oleh perubahan hormonal saat tubuh beradaptasi dengan produksi ASI.
Rontok biasanya terjadi di area pelipis dan bagian atas kepala.
Meskipun rontok ini umumnya bersifat sementara dan rambut akan kembali normal setelah masa menyusui selesai, ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk membantu mengatasinya dan menjaga kesehatan rambut:
1. Perawatan Rambut yang Tepat
Gunakan sampo dan kondisioner yang diformulasikan khusus untuk rambut rontok.
Hindari sampo yang mengandung bahan kimia keras seperti sulfat dan paraben.
Pijat kulit kepala dengan lembut saat keramas untuk melancarkan aliran darah dan merangsang pertumbuhan rambut.
Gunakan masker rambut alami seperti lidah buaya, minyak kelapa, atau yogurt untuk menutrisi dan memperkuat rambut.
Hindari penggunaan alat styling panas seperti hair dryer, catokan, dan curling iron secara berlebihan.
Potong rambut secara berkala untuk menghilangkan ujung rambut yang bercabang dan merangsang pertumbuhan rambut baru.
Baca Juga: Lebaran Tampil Menawan, Ini Cara Mengatasi Rambut Rontok Permanen Alami