Depresi Usai Melahirkan (2)

By nova.id, Selasa, 14 April 2009 | 04:09 WIB
Depresi Usai Melahirkan 2 (nova.id)

Imbangi Dengan Peran AyahDalam menghadapi proses persalinan, penting juga bagi para calon ayah untuk mendukung sang ibu. Berikut saran dari Josephine agar proses persalinan lancar dan tak terjadi beban psikologis terlalu berat bagi para ibu!

1. Posisikan selalu diri suami sebagai teman seperjuangan. Suami bisa mencoba berpartisipasi di kelas senam hamil dan menemani istri saat berkonsultasi ke dokter kandungan.

2. Tunjukkan sikap tanggung jawab, setia, dan dapat diandalkan, sehingga istri merasa aman dan nyaman dengan kehamilannya.

3. Suami juga perlu menjadi mediator yang baik antara pihak-pihak tertentu seperti perawat, dokter, dan keluarga.

4. Sebagai teman seperjuangan, suami perlu menunjukkan antusiasme atas kehamilan istri. Misalnya, mengingatkan jadwal senam hamil, konsultasi ke dokter, maupun minum vitamin dan suplemen sesuai resep dokter.

5. Bantu istri untuk selalu berpikiran positif. Ajak pula bertukar pikiran, sekaligus membongkar kekhawatiran yang ada di benak istri seputar proses persalinan.