Apa Sebab?
Selulit timbul akibat timbunan lemak yang saling berhubungan dengan serat kolagen di bawah otot. Ketika serat otot mengencang, atau timbunan lemak membesar, selulitpun menonjol keluar. Secara fisiologis, selulit cenderung mudah terbentuk pada wanita dibandingkan pria.
Faktor Risiko Tidak Bisa Kontrol
Salah satu faktor risiko adalah genetika, dimana faktor ini tentu tak dapat Anda kontrol. Wanita dengan ibu berselulit atau wanita kulit putih, tentu lebih berpotensi memiliki selulit dibanding wanita lain.
Kendati demikian, beberapa faktor juga ikut menyumbang terjadinya selulit. Diantaranya :
Perubahan hormonal pada kehamilanPenuaan
Perubahan hormonal pada kehamilan
Penuaan
Faktor Risiko yang Dapat Dikontrol
Kendati Anda tak dapat mencegah selulit karena faktor genetika, Anda masih dapat menekan faktor yang lain. Beberapa faktor yang memperburuk kondisi selulit antara lain:
Diet Yo-yo diet (berat badan naik turun karena diet)Pola makan tinggi karbohidratPeningkatan lemak tubuh total (kegemukan)Kurang AktivitasMengalami retensi cairan maupun dehidrasi.